martes, 18 de noviembre de 2008

Actividades practicas:

Actividades practicas:

BALÓN VOLADOR

Objetivo: Dominar de la técnica del toque de dedos (también sirve para antebrazo).

Nº de participantes: Desde dos hasta un grupo numeroso.

Material: Balón por persona.

Desarrollo: Cada jugador tiene un balón, a la señal, comienzan a realizar toques de dedos dejando que el balón de un bote en el suelo detrás de cada ejecución. Gana el alumno que consiga más toques consecutivos (no necesariamente tiene que ser competitivo).

DIEZ PASES

Objetivo: Dominar la técnica del toque de dedos.

Nº de participantes: Dos grupos de seis a ocho.

Material: Un balón.

Organización: Cada grupo se coloca en círculo, y realizan pases con bote en medio.

Desarrollo: Cada diez pases conseguidos se obtiene un punto, pero si el balón bota mas de dos veces en el suelo se vuelve a contar de principio.

(Variación de diez pases: se coloca un equipo de 6 personas en cada lado de la cancha, y al recibir el balón dan 10 toques entre si obligatoriamente, y al toque Nº 11pasan el balón al equipo contrario)

RELEVOS EN PARED HUMANA (con penitencias)

Objetivos: Dominar de la técnica del toque de dedos.

Nº de participantes: Entre cuatro y ocho jugadores.

Material: Balón por grupo y red, o de limitante de altura.

Organización: Cada grupo en fila frente a la red y el primero de cada grupo con su balón.

Desarrollo: A la señal, el 1º, realiza un toque de dedos hacia un compañero que estará al lado contrario de la red y que devolverá el pase de manera que el siguiente compañero hace el gesto, así la duración dependerá del número de participantes. El jugador que toca el balón corre hacia la última posición. Gana el equipo que consiga cuatro rotaciones seguidas sin perder el control del balón. (En caso de hacerlo competitivo, el equipo perdedor recibirá una penitencia impuesta por el equipo ganador).

VOLEIBOL BASQUETBOL

Objetivos: Dominar de la técnica del toque de dedos, dándole la altura lo mas proporcionada posible.

Nº de participantes: Entre dos y tres personas.

Material: Balón por grupo o persona, un aro de básquetbol.

Organización: Cada grupo (a menos que sea individual) en fila frente al aro

Desarrollo: A la señal, el 1º, realiza un toque de dedos hacia el aro que estará en frente a una distancia de 2mts. Aprox., esto es variable, de la cual golpeara el balón con la yema de los dedos en un golpe seco tratando de encestar el balón.

JUEGO DE UNO CON UNO

Objetivos: hacer el mayor número de pases posible.

Material: Balón por pareja.

Puntos claves: controlar el balón, apreciar y controlar las diferentes trayectorias y distancias.

Reglas: un jugador de cada lado de la red, un número determinado de 2 toques por jugador, solo usar toque de dedos.

DOS CON DOS MÁS UNO

Reglas: dos jugadores a cada lado de la red, otro va realizando el pase y se mueven al campo contrario. Usando Toque de dedos.

Objetivos: hacer el mayor número de pases posible.

Puntos clave: comunicarse entre jugadores, cuidar la precisión de los pases.

secuencia

secuencia

posición de los dedos


el toque de dedos se debe realizar con la yema de los dedos, con los 2 dedos indices y los pulgares de debe formar una especie de triángulo lo mas equilibrado posible.

el golpe


el toque de dedos debe de ser a esta altura sobre la cabeza para mayor efectividad

secuencia en el golpe de dedos

imagenes de ejecucion golpe de dedos